Seu peso está aumentando. O que fazer?

Algumas razões comuns incluem alterações hormonais, estresse, alimentação desequilibrada, sedentarismo e até efeitos colaterais de medicamentos.

Passo 1: Avalie seus hábitos
Reflita sobre mudanças recentes na alimentação, rotina de exercícios e qualidade do sono. Pequenos ajustes podem fazer a diferença!

Passo 2: Observe seu corpo
Inchaço excessivo, cansaço e outras mudanças podem indicar questões hormonais ou metabólicas.

Passo 3: Busque orientação médica
Se o ganho de peso for persistente ou sem causa aparente, um endocrinologista pode investigar possíveis desequilíbrios e orientar o melhor tratamento.

Lembre-se: cada organismo é único, e encontrar a melhor estratégia para o seu caso é essencial para um controle saudável do peso.

Agende sua consulta e cuide da sua saúde!

^{Dra. Edilane Pires - Endocrinologista
 CRM-BA 25903 | RQE 21785 CRM-Pe 36418| RQE 15154}

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